|
|
Человек
- венец творения. Его функциональные возможности, сила и выносливость
очень велики. Человеческий организм - слаженная система, поражающая
своей точностью и рациональностью. Все её элементы взаимосвязаны,
способны к компенсации и адаптации. Иными словами, человек способен
приспосабливаться, перестраивать свою деятельность под вилянием тех или
иных внешних факторов. Он также способен выдерживать большие нагрузки,
которые для многих других существ непосильны. А это значит, что каждый
человек наделён одинаковыми возможностями прожить долгую и счастливую
жизнь. Но реализация этих возможностей напрямую зависит от образа жизни
самого человека, от его привычек, которые он приобретает, от умения
разумно распорядится своими ресурсами на благо себе, своему здоровью и
своей семье.
Проблема в том, что есть привычки, которые
способствуют преждевременному истощению организма. К ним относятся
курение, пристрастие к алкоголю и наркотикам. И с каждым годом
популярность этих привычек только растёт. Большинство людей остаются
уверенными в том, что употребление вышеперечисленных веществ в
небольших количествах не несёт никакого ощутимого вреда для организма.
Более того, многие представляют их как необходимые атрибуты светской,
"красивой" жизни.
***
Число людей, пристрастившихся к
алкоголю, наркотикам и никотину с каждым годом растёт в геометрической
прогрессии. Так например, за последние 20 лет в России число
курильщиков увеличилось на 440 тысяч человек. 75% из них - мужчины, 21%
- женщины, а 4% - подростки. Согласно последним данным
Рос-потребнадзора, курение в России ежегодно убивает 332 тысячи
человек, то есть в два раза больше, чем несчастные случаи.
Алкогольная
статистика не менее удручающая. Около 3 млн. человек в нашей стране
являются алкоголиками. Каждый год от алкоголя гибнут 75 тыс. россиян.
Отнюдь
не радует и статистика по наркомании. 500 тыс. наркоманов в России (это
только те, кто встали на учёт), и ежегодно от злоупотребления
наркотиками умирают 70 тыс. граждан. 60% среди них - молодые люди в
возрасте от 16 - 30 лет.
Несмотря на такую ужасающую картину,
эти привычки настолько вошли в повседневную жизнь, что воспринимается
окружающими как обыденное явление, на которое не стоит обращать
внимание.
Тем не менее, цифры говорят сами за себя: табак,
алкоголь и наркотики несут смертельную опасность и колоссальный вред
для здоровья человека.
Доказано, что потеря жизни у курящих
людей составляет в среднем 14 лет, у страдающих алкоголизмом - 15 лет,
у наркоманов - 17. А ведь это время можно было бы потратить на любимые
занятия, на своих близких и на самого себя.
Существует ряд
причин, по которым люди так охотно приобщаются к этим вредоносным
веществам. Это отчаяние, безысходность и/ или непреодолимое желание
влиться в общество, казаться "крутым". То есть, люди, ступившие на этот
путь, изначально заблуждаются, думая, что таким образом они решат свои
проблемы.
Но согласитесь, алкоголик совсем не производит
впечатление успешного, интересного в общении человека. Почти всегда это
люди неопрятные, неухоженные, с синеватым оттенком кожи, опухшим лицом
и водянистыми глазами. А главное - с ними трудно иметь дело, так как
ведут они себя не адекватно.
Серый цвет лица, кашель, отдышка,
неприятный запах, исходящий от курильщика, жёлтые, испорченные, нередко
с тёмно - коричневым налётом зубы также не делают сторонников табака
привлекательными для окружающих людей. Головная боль, нехватка
кислорода в крови, постоянная усталость и прочие "побочные эффекты" от
курения, чаще всего, мешают человеку добиться больших успехов в жизни.
Наркоман
также производит удручающее впечатление. Хотя, в сознании большинства
людей прочно засел стереотип, что наркотики - "привилегия" богемного
общества, а сами наркоманы - люди яркие и творческие. Конечно, нередко
в художественных фильмах, современной литературе и СМИ эти люди и
представлены таким образом, в реальной жизни всё совсем не так. Чаще
всего, это худощавые, бледные осунувшиеся люди, разум которых занимает
одна единственная мысль - где достать ещё одну дозу.
Наркоманы
вынуждены переживать невероятно мучительное состояние -ломку, которая и
побуждает их идти на всё ради вожделенного вещества. Существование от
дозы к дозе нельзя назвать интересной и насыщенной жизнью.
Кроме
того, разгульный образ жизни, беспорядочность в половых связях, не
соблюдение правил личной гигиены, что нередко наблюдается в обществах
наркоманов, значительно повышают риск заражения ВИЧ - инфекцией,
которая может развиться в тяжёлое заболевание - СПИД. Несмотря на
серьёзный прогресс медицины за последние 20 лет, благодаря которому
люди с таким диагнозом могут прожить на 15 лет дольше, чем раньше, ВИЧ
- инфекция и СПИД по - прежнему остаются неизлечимыми и смертельными.
Опасность ВИЧ -инфекции в том, что на начальном этапе она протекает
почти бессимптомно. Спустя 10 - 12 лет, когда вирус развивается в СПИД,
организм становится неустойчивым даже к тем инфекционным заболеваниям,
которыми здоровый человек вообще не болеет или болеет очень редко. Для
поддержания иммунитета при данном заболевании требуется дорогостоящее
лечение. Но даже и при должном лечении жить человеку с таким диагнозом
в обществе очень трудно. Хотя бы потому, что шансы завести семью отнюдь
не велики.
Таким образом, алкоголь, наркотики и табак не
способствуют решению проблем, а, наоборот, создают новые. То есть,
разумнее отказаться от вредных привычек, как можно скорее, а лучше и
вовсе их не приобретать.
***
Хуже всего то, что
приобщаться к этим привычкам начинают подростки. Им кажется, что в этом
и заключается взрослая жизнь, а потому стремятся как можно раньше всё
попробовать. Все мы желаем нашим детям счастья и стараемся оградить их
от пагубных влияний, которые могут разрушить их жизнь. Но не все
задумываются о том, что это влияние исходит именно от самих родителей.
Отказываясь от вредных привычек, люди не только улучшают качество своей
жизни, но и обеспечивают здоровое будущее последующим поколениям.
По заказу комитета по печати и связям с общественностью Ленинградской области
[к содержанию номера]
|
