|
|
1. Как я могу защитить себя от вируса гриппа свиней типа A(H1N1)?
2. Как мне следует заботиться о больном дома?
3. Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?
4. Что делать, если мне требуется медицинская помощь?
Как я могу защитить себя от вируса гриппа свиней типа А(Н 1N1)?
Используйте общие меры по профилактике гриппа:
Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
Тщательно и часто мойте руки водой с мылом.
Придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление "здоровой" пищи, физическую активность.
Как мне следует заботиться о больном дома?
Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
Прикрывайте
свой рот и нос при осуществлении ухода за больным. Для этой цели
подойдут либо серийно выпускаемые, либо самодельные маски, при условии,
что их можно утилизировать или дезинфицировать после использования.
Тщательно мойте руки с мылом после каждого контакта с больным.
Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной. Для проветривания используйте окна и двери.
Содержите помещения в чистоте, используя моечные средства.
Если
Вы живете в стране, где имеют место случаи данной инфекции, следуйте
дополнительным указаниям, выработанных национальными и местными
органами здравоохранения в вашей стране.
Что мне следует делать, если мне кажется, что я заболел?
Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру кашель или боли в горле:
Оставайтесь дома и неходите на работу или места скопления людей.
Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
Прикрывайте рот и нос имеющимися платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом.
Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.
Что делать, если мне требуется медицинская помощь?
Вызовите
врача на дом и расскажите о ваших симптомах. Объясните, почему Вы
считаете, что у вас грипп типа A(H1N1) (например, если вы недавно
совершили поездку в страну, где имеют место вспышки среди в людей).
Следуйте совету, который вам дадут.
Если невозможно связаться с
вашим учреждением здравоохранения заранее, сообщите о вашем подозрении
на инфекцию, как только прибудете в данное учреждение.
Прикрывайте нос и рот во время поездки.
[к содержанию номера]
|
